یک یا دو پیمانه از پودر را (معادل 30 تا 60 گرم) در 300 الی 400 میلی لیتر آب، شیر کم چرب و یا آبمیوه مخلوط کرده و قبل از هربار تمرین و یا بین وعده های غذایی میل نمایید.
شرایط نگهداری
در جای خشک و خنک نگهداری شود.
گرما و نور خورشید می تواند باعث آسیب دیدن بسته شود.
دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
هشدار
این فرآورده را به همراه رژیم غذایی سالم و متعادل و نه بعنوان جایگزین آن مصرف نمایید.
در صورت استفاده از دارویی خاص و در دوران بارداری یا شیردهی، قبل از مصرف این مکمل یا هر مکمل دیگر با پزشک متخصص مشاوره نمایید.
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد.
برای افراد زیر 18 سال فقط با تجویز پزشک توصیه می شود.
این محصول دارای سفیده تخم مرغ می باشد.