روزانه یک سروینگ 50 گرم (معادل 5 گرم) در 500 میلی لیتر آب ترکیب و میل شود. بلافاصله بعد از تمرین مصرف شود.
شرایط نگهداری
در دمای محیط و در جای خشک، خنک و دور از نور نگهداری شود.
دور از دسترس کودکان قرار دهید.
هشدار
این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد. بیش از حد مجاز مصرف ننمایید.
در صورت ابتلا به هر گونه بیماری خاص با استفاده از داروی خاص قبل از مصرف با پزشک متخصص مشورت کنید. مصرف این فراورده در نوجوانان و افراد زیر 18 سال بایستی تحت نظر فرد متخصص انجام شود.
مصرف این فرآورده برای زنان باردار و شیرده ممنوع می باشد.